-->

Soal, Kisi-kisi dan Jawaban STS Informatika SMP Kelas 7 Semester Genap

Feb 20, 2026

 

Kumpulan Soal, Kisi-kisi dan Jawaban STS Informatika SMP Kelas 7 Semester Genap

NASKAH SOAL SUMATIF TENGAH SEMESTER INFORMATIKA

KELAS 7 SMP/MTs

* Mata Pelajaran: Informatika

* Topik: Keseimbangan Hidup di Dunia Digital

* Waktu: 90 Menit

* Bentuk Soal: 40 Pilihan Ganda & 5 Uraian


PETUNJUK UMUM:

1. Berdoalah sebelum mengerjakan soal.

2. Bacalah setiap soal dengan teliti.

3. Pilihlah satu jawaban yang paling tepat untuk soal Pilihan Ganda.

4. Jawablah soal Uraian dengan jelas dan rapi.

 

A. PILIHAN GANDA

1. Apa yang dimaksud dengan "Keseimbangan Digital" (Digital Balance)?

A. Kemampuan menggunakan perangkat digital selama 24 jam tanpa henti.

B. Kondisi di mana seseorang tidak menggunakan teknologi sama sekali.

C. Kemampuan menyeimbangkan waktu antara aktivitas online dan kehidupan nyata (offline).

D. Keahlian memperbaiki perangkat komputer yang rusak.

2. Istilah untuk ketakutan berlebihan akan ketinggalan informasi atau tren terbaru di media sosial disebut...

A. JOMO (Joy of Missing Out)

B. FOMO (Fear of Missing Out)

C. YOLO (You Only Live Once)

D. PROMO (Promotion)

3. Perhatikan pernyataan berikut:

1) Mata kering dan merah.

2) Sakit kepala berulang.

3) Meningkatnya konsentrasi belajar.

4) Nyeri leher dan punggung.

Dampak fisik negatif dari penggunaan gawai yang berlebihan ditunjukkan oleh nomor...

A. 1, 2, dan 3

B. 1, 2, dan 4

C. 2, 3, dan 4

D. 1, 3, dan 4

4. Perhatikan gambar berikut ini!



Untuk menjaga kesehatan mata saat menatap layar, disarankan menggunakan aturan "20-20-20". Maksud dari aturan tersebut adalah...

A. Setiap 20 menit, istirahat 20 menit, minum 20 ml air.

B. Setiap 20 menit, lihat objek sejauh 20 kaki (6 meter), selama 20 detik.

C. Setiap 20 jam, tidur 20 menit, makan 20 suap.

D. Setiap 20 detik, kedipkan mata 20 kali, sejauh 20 cm.

5. Andi sering bermain game online hingga larut malam. Akibatnya, ia sering terlambat sekolah dan mengantuk di kelas. Perilaku Andi menunjukkan gangguan pada aspek...

A. Keamanan data

B. Manajemen waktu

C. Keterampilan teknis

D. Etika berinternet

6. Manakah di bawah ini yang merupakan contoh aktivitas *offline* yang mendukung keseimbangan hidup?

A. Bermain game sepak bola di konsol (PlayStation/Xbox).

B. Melakukan *video call* dengan teman sekelas.

C. Berolahraga lari pagi di taman kota tanpa membawa HP.

D. Membaca buku elektronik (e-book) di tablet.

7. Perhatikan gambar berikut ini!

Posisi duduk yang benar saat menggunakan komputer untuk menghindari sakit punggung adalah...

A. Membungkuk mendekati layar monitor.

B. Bersandar santai dengan kaki diangkat ke meja.

C. Tegak dengan punggung bersandar pada kursi dan kaki menapak lantai.

D. Tengkurap di lantai sambil menopang dagu.

8. Sinar biru (*blue light*) yang dipancarkan oleh layar gawai dapat mengganggu hormon melatonin. Apa dampak utamanya bagi tubuh?

A. Meningkatkan nafsu makan.

B. Mengganggu siklus tidur (insomnia).

C. Membuat kulit menjadi kering.

D. Mempercepat pertumbuhan rambut.

9. Budi sedang makan malam bersama keluarganya, tetapi ia terus membalas pesan di grup WhatsApp dan mengabaikan obrolan orang tuanya. Perilaku Budi ini disebut...

A. Phubbing

B. Multitasking

C. Networking

D. Browsing

10. Jika kamu merasa cemas dan gelisah saat tidak memegang *smartphone* selama beberapa menit, kemungkinan kamu mengalami gejala...

A. Nomophobia

B. Claustrophobia

C. Hydrophobia

D. Acrophobia

11. Aplikasi "Screen Time" atau "Digital Wellbeing" pada smartphone berfungsi untuk...

A. Mempercepat koneksi internet.

B. Membersihkan virus di HP.

C. Memantau dan membatasi durasi penggunaan aplikasi.

D. Mengedit foto agar lebih menarik.

12. Mengapa penting untuk mematikan notifikasi aplikasi yang tidak penting saat sedang belajar?

A. Agar baterai HP tidak cepat habis.

B. Agar kuota internet lebih hemat.

C. Untuk menjaga fokus dan konsentrasi otak.

D. Supaya HP tidak panas.

13. Perhatikan aktivitas berikut:

1. Menggunakan aplikasi kalender untuk mencatat jadwal PR.

2. Menonton video tutorial memasak lalu mempraktikkannya di dapur.

3. *Scroll* media sosial tanpa tujuan selama 3 jam.

4. Menggunakan aplikasi olahraga untuk memandu gerakan senam.

Penggunaan teknologi yang *produktif* ditunjukkan oleh nomor...

A. 1, 2, dan 3

B. 1, 2, dan 4

C. 2, 3, dan 4

D. 1, 3, dan 4

14. Seorang siswa ingin mengurangi kecanduan media sosial. Langkah *pertama* yang paling logis untuk dianalisis adalah...

A. Menghapus semua akun media sosial secara permanen.

B. Membeli HP baru yang spesifikasinya rendah.

C. Mengecek data durasi penggunaan harian untuk mengetahui aplikasi mana yang paling menyita waktu.

D. Memarahi teman yang sering mengirim pesan.

15. Rina merasa matanya sangat lelah setelah mengerjakan tugas di laptop. Tindakan *evaluasi* yang tepat yang harus dilakukan Rina adalah...

A. Melanjutkan tugas karena tanggung jawab lebih penting dari kesehatan.

B. Menambah tingkat kecerahan layar (brightness) hingga 100%.

C. Berhenti sejenak, mengevaluasi pencahayaan ruangan, dan melakukan peregangan mata.

D. Minum obat tidur agar mata bisa istirahat.

16. Dalam konteks ergonomi, posisi monitor komputer yang ideal adalah...

A. Di atas ketinggian mata (mendongak).

B. Sejajar atau sedikit di bawah ketinggian mata.

C. Di samping kiri atau kanan tubuh.

D. Di bawah meja (menunduk).

17. Apa hubungan antara kurang tidur akibat main gadget dengan prestasi belajar di sekolah?

A. Tidak ada hubungan sama sekali.

B. Kurang tidur meningkatkan kreativitas sehingga prestasi naik.

C. Kurang tidur menurunkan daya ingat dan konsentrasi, sehingga prestasi berpotensi turun.

D. Kurang tidur membuat siswa lebih aktif bergerak di kelas.

18. Kamu diminta membuat rencana akhir pekan tanpa gadget (*digital detox*). Manakah rencana yang paling memenuhi kriteria tersebut?

A. Menonton maraton film di Netflix seharian.

B. Pergi berkemah, memancing, dan memasak bersama keluarga.

C. Pergi ke kafe untuk numpang Wi-Fi gratis.

D. Bermain game offline di kamar.

19. Jika temanmu menjadi korban *cyberbullying* dan terlihat murung, tindakan paling tepat sebagai teman yang baik adalah...

A. Ikut menyebarkan bukti bullying agar viral.

B. Menjauhi teman tersebut agar tidak ikut dibully.

C. Mendengarkan ceritanya, memberi dukungan, dan menyarankan melapor ke guru/orang tua.

D. Membalas pelaku bullying dengan kata-kata kasar.

20. "Filter Bubble" di media sosial dapat menyebabkan seseorang...

A. Mendapatkan informasi yang beragam dan objektif.

B. Hanya melihat informasi yang sesuai dengan minat/pandangannya saja, sehingga wawasan menjadi sempit.

C. Terlindungi dari virus komputer.

D. Bisa mengedit foto dengan efek gelembung.

21. Analisislah situasi berikut: Sekolah melarang membawa HP, tetapi Andi diam-diam membawanya. Saat jam pelajaran kosong, ia memfoto temannya yang sedang tidur dan menjadikannya stiker WhatsApp tanpa izin. Pelanggaran apa saja yang dilakukan Andi?

A. Pelanggaran aturan sekolah dan pelanggaran privasi orang lain.

B. Hanya pelanggaran aturan sekolah.

C. Hanya pelanggaran hak cipta.

D. Tidak ada pelanggaran karena itu hanya bercanda.

22. Bagaimana cara *menciptakan* lingkungan kamar tidur yang mendukung kualitas tidur bebas gangguan digital?

A. Memasang TV di depan kasur dan menaruh HP di bawah bantal.

B. Menetapkan zona "No Gadget" di kamar dan menggunakan jam weker biasa (bukan alarm HP).

C. Menggunakan lampu tidur yang sangat terang.

D. Memasang router Wi-Fi di dalam kamar tidur.

23. Perhatikan infografis berikut ini! 



Sebuah studi menunjukkan bahwa *multitasking* (mengerjakan tugas sambil main HP) sebenarnya menurunkan IQ sementara. Kesimpulan yang tepat dari fakta ini adalah...

A. Kita harus berlatih multitasking lebih keras agar terbiasa.

B. Otak manusia didesain untuk memproses satu fokus utama pada satu waktu agar optimal.

C. Multitasking adalah *skill* wajib abad 21 yang tidak memiliki efek samping.

D. IQ tidak penting dalam mengerjakan tugas.

24. Berdasarkan prinsip kesehatan, jarak minimal yang aman antara mata dengan layar smartphone adalah sekitar...

A. 5 cm

B. 10 cm

C. 30-40 cm

D. 1 meter

25. Kamu ingin merancang sebuah poster kampanye "Bijak Berinternet" untuk ditempel di mading sekolah. Elemen konten apa yang *paling efektif* untuk dimasukkan?

A. Daftar harga paket data termurah.

B. Tips menjaga privasi dan batasan waktu layar (*screen time*).

C. Cara meretas akun media sosial orang lain.

D. Daftar game online terbaru yang sedang hits.

26. Apa dampak sosial dari seseorang yang terlalu asyik dengan dunia maya (isolasi sosial)?

A. Memiliki banyak teman di seluruh dunia dan di lingkungan sekitar.

B. Menjadi sangat populer di sekolah.

C. Kehilangan kemampuan berempati dan canggung saat berinteraksi tatap muka.

D. Menjadi ketua OSIS.

27. Fitur "Do Not Disturb" (Jangan Ganggu) pada HP sangat berguna untuk...

A. Memblokir semua panggilan masuk selamanya.

B. Menghapus semua notifikasi yang sudah masuk.

C. Membungkam notifikasi sementara waktu agar pengguna bisa fokus atau istirahat.

D. Mematikan HP secara otomatis saat baterai penuh.

28. Manakah strategi terbaik untuk menghindari *hoaks* (berita bohong) agar mental tetap sehat?

A. Membaca judul berita saja lalu langsung membagikannya.

B. Percaya pada semua pesan yang diteruskan (forwarded) berkali-kali di WhatsApp.

C. Memeriksa sumber berita, membandingkan dengan situs resmi, dan berpikir kritis sebelum *share*.

D. Menganggap semua berita di internet adalah bohong.

29. Jika kamu diminta *memodifikasi* kebiasaan pagimu agar lebih produktif secara digital, manakah urutan yang paling tepat?

A. Bangun -> Cek Medsos -> Mandi -> Berangkat.

B. Bangun -> Minum Air -> Olahraga/Ibadah -> Cek Jadwal/Email Penting -> Berangkat.

C. Bangun -> Main Game -> Sarapan sambil nonton YouTube -> Berangkat.

D. Bangun -> Update Status "Good Morning" -> Tidur lagi.

30. Apa yang dimaksud dengan "Jejak Digital" (Digital Footprint)?

A. Bekas jari pada layar sentuh.

B. Riwayat lokasi GPS saat kita berjalan.

C. Rekam jejak aktivitas seseorang di internet yang sulit dihapus (status, komentar, foto).

D. Sejarah penemuan komputer digital.

31. Mengapa membandingkan diri sendiri dengan postingan "sempurna" orang lain di Instagram dapat merusak kesehatan mental?

A. Karena membuat kita termotivasi untuk menjadi fotografer.

B. Karena apa yang ditampilkan di medsos seringkali hasil kurasi/editan, bukan realita utuh, sehingga memicu rasa rendah diri.

C. Karena Instagram adalah aplikasi berbayar.

D. Karena kuota internet menjadi cepat habis.

32. Simbol gembok pada *address bar* browser menunjukkan bahwa situs tersebut menggunakan protokol HTTPS. Apa manfaatnya bagi keseimbangan hidup pengguna?



A. Memberikan rasa aman (peace of mind) karena data pribadi terenkripsi.

B. Membuat loading website menjadi sangat cepat.

C. Membuka semua fitur premium secara gratis.

D. Menghilangkan semua iklan di website.

33. Seorang siswa kelas 7 ingin membuat *Vlog* (Video Blog) tentang kesehariannya. Untuk menjaga keseimbangan privasi, apa yang *tidak boleh* ia rekam?

A. Wajahnya sendiri saat berbicara.

B. Pemandangan taman sekolah.

C. Nomor plat kendaraan orang tua, alamat rumah, dan seragam sekolah dengan identitas jelas.

D. Makanan yang sedang ia makan di kantin.

34. Evaluasilah pernyataan ini: "Teknologi itu netral, dampaknya tergantung penggunanya."

A. Salah, karena teknologi selalu jahat.

B. Salah, karena teknologi selalu baik.

C. Benar, karena teknologi adalah alat; manfaat atau mudharatnya ditentukan oleh niat dan cara pakai manusia.

D. Benar, karena teknologi tidak memiliki mesin.

35. Kamu ditugaskan guru untuk *mendesain* aturan penggunaan HP di dalam keluarga. Aturan mana yang paling adil dan efektif?

A. Anak tidak boleh pegang HP, orang tua boleh sepuasnya.

B. Semua anggota keluarga (anak & orang tua) meletakkan HP di keranjang saat jam makan malam.

C. Bebas menggunakan HP asalkan nilai sekolah bagus.

D. HP hanya boleh digunakan di kamar mandi.

36. Istilah *Cyberloafing* di lingkungan kerja atau sekolah berarti...

A. Menggunakan akses internet sekolah/kantor untuk keperluan pribadi di jam kerja/belajar.

B. Membuat roti secara digital.

C. Belajar coding dengan cepat.

D. Membersihkan sampah digital di komputer.

37. Apa tanda-tanda fisik dari *Text Neck Syndrome*?

A. Jari jempol menjadi kaku.

B. Nyeri pada leher dan bahu akibat terlalu sering menunduk melihat HP.

C. Mata menjadi minus.

D. Telinga berdenging karena headset.

38. Untuk mengurangi paparan radiasi saat menelepon dalam waktu lama, disarankan untuk...

A. Menempelkan HP sedekat mungkin ke telinga.

B. Menggunakan *loudspeaker* atau *earphone* kabel.

C. Menelepon di dalam lift tertutup.

D. Membungkus HP dengan aluminium foil.

39. Analisislah kasus berikut: Sebuah game dirancang dengan sistem "Daily Login Reward" (Hadiah jika login tiap hari). Apa tujuan psikologis pengembang game tersebut?

A. Memberikan uang gratis kepada pemain.

B. Membangun kebiasaan (habit) agar pemain terus kembali dan terikat dengan game tersebut.

C. Menguji kecepatan internet pemain.

D. Mengurangi jumlah pemain yang online.

40. Jika kamu ingin menciptakan sebuah aplikasi untuk membantu pelajar fokus belajar, fitur utama apa yang harus ada?

A. Fitur chat dengan ribuan orang asing.

B. Fitur video pendek yang bisa di-scroll tanpa henti.

C. Fitur "Timer Pomodoro" dan pemblokir notifikasi medsos.

D. Fitur belanja online peralatan sekolah.

 

B. URAIAN (ESSAY)

41. (Menganalisis - C4)

Jelaskan hubungan antara *Screen Time* (waktu layar) yang berlebihan dengan kualitas tidur seseorang! Sertakan penjelasan mengenai hormon melatonin dalam jawabanmu.

42. (Mengevaluasi - C5)

Budi berpendapat bahwa "Berinteraksi dengan teman di game online itu sama saja kualitasnya dengan bermain bola bersama di lapangan, jadi saya tidak perlu keluar rumah."

Apakah kamu setuju dengan pendapat Budi? Berikan argumen penilaianmu dengan meninjau aspek fisik dan emosional!

43. (Menerapkan - C3)

Tuliskan 3 (tiga) langkah konkret yang bisa kamu lakukan mulai hari ini untuk menerapkan aturan "20-20-20" dalam menjaga kesehatan mata saat menggunakan komputer!

44. (Menganalisis - C4)

Perhatikan fenomena *Fear of Missing Out* (FOMO). Analisislah mengapa media sosial sering menjadi penyebab utama FOMO di kalangan remaja, dan apa dampak psikologis jangka panjangnya jika dibiarkan?

45. (Mencipta - C6)

Rancanglah sebuah "Jadwal Digital Sehat" untuk hari Minggu bagi seorang siswa SMP. Jadwal tersebut harus mencakup waktu 24 jam (dari bangun sampai tidur) yang menyeimbangkan antara:

a. Istirahat (Tidur)

b. Aktivitas Fisik/Olahraga

c. Interaksi Sosial Tatap Muka (Keluarga/Teman)

d. Penggunaan Gadget (Hiburan/Belajar)

*Buatlah dalam format tabel atau daftar waktu yang logis.*


Bagi rekan-rekan yang membutuhkan Soal, Kisi-kisi dan Jawaban STS Informatika SMP Kelas 7 Semester Genap silakan unduh di sini  

0 comments:

Post a Comment test