Soal Penilaian Harian PJOK Kelas 7 Semester Genap Bab 9 Materi Perkembangan Tubuh Remaja

Monday, May 3, 2021



Soal Penilaian Harian PJOK Kelas 7 Semester Genap Bab 9 Materi Perkembangan Tubuh Remaja - Bagi bapak dan ibu guru yang mengajar di SMP tentu setiap akhir bab biasanya akan melakukan Ulangan Harian sedangkan pada kurikulum 2013 dinamakan PH (Penilaian Harian). 


Untuk mengadakan penilaian harian tentu harus mempersiapkan soal-soal yang sesuai dengan materi yang diajarkan. Selain untuk digunakan oleh bapak dan ibu guru, soal-soal Penilaian Harian ini juga bisa digunakan untuk belajar atau tugas mandiri para peserta didik sehingga mereka bisa belajar di rumah khususnya mata pelajaran PJOK SMP Kelas 7 Semester Genap Bab 9 dengan materi Perkembangan Tubuh Remaja.


Berikut Soal Penilaian Harian Penjas Kelas 7 Semester Genap Bab 9 Materi Perkembangan Tubuh Remaja : 

1. Pertumbuhan jasmani dan pertumbuhan kecerdasan seseorang dipengaruhi  oleh beberapa faktor atau keadaan, kecuali . . . .

a. keturunan 

b. pembawaan

c. faktor luar 

d. faktor lingkungan


2. Para ahli berpendapat bahwa kekurangan protein atau zat putih telur pada waktu anak-anak dapat memengaruhi pertumbuhan . . . .

a. emosional 

b. tubuh

c. kecerdasan 

d. daya tahan


3. Orang-orang yang kurang gerak jasmaninya akan menjadi lemah dan tidak tahan menghadapi serangan berbagai penyakit. Hal ini merupakan faktor dari luar yang memengaruhi . . . .

a. keadaan gizi 

b. pertumbuhan fisik

c. rangsangan 

d. gangguan kesehatan


4. Perkembangan jasmani pada usia 6 – 14 tahun relatif lambat dibandingkan dengan perkembangan pada . . . .

a. usia sebelumnya 

b. usia 10 – 16 tahun

c. usia 14 – 18 tahun 

d. usia 16 – 20 tahun


5. Perkembangan jasmani pada usia 6 – 14 tahun sangat dipengaruhi oleh . . . .

a. lingkungan mental 

b. lingkungan sosial

c. lingkungan sosial dan fisik 

d. lingkungan mental dan sosial


6. Energi meluap-luap, avonturisme dan hubungan dengan orang lain masih canggung. Hal ini perkembangan jiwa, emosi, sosial, dan intelektual pada masa . . . .

a. anak-anak 

b. pubertas 

c. remaja 

d. dewasa


7. Masa pubertas berkisar usia antara . . . .

a. 10 – 12 tahun 

b. 12 – 14 tahun 

c. 13 – 15 tahun 

d. 14 – 17 tahun


8. Fungsi organ-organ endoktrin telah mencapai kesempurnaan. Hal ini merupakan perkembangan jasmani pada masa

a. anak-anak 

b. pubertas 

c. remaja 

d. dewasa


9. Faktor yang penting ialah perhatian terhadap sex, yang memengaruhi hubungan dengan kawan dari jenis kelamin yang lain. Hal ini perkembangan jiwa, emosi, sosial, dan intelektual pada masa . . . .

a. anak-anak 

b. pubertas 

c. remaja 

d. dewasa


10. Yang tidak termasuk ciri-ciri anak sehat di berikut ini adalah . . . .

a. tangkas, gesit dan gembira 

b. mata bersih dan bersinar 

c. kulit dan rambut bersih 

d. memiliki sikap terampil


11. “Men Sana in Copore Sana” artinya . . . .

a. pikiran yang sehat terdapat dalam pola hidup yang sehat

b. pikiran yang sehat terdapat dalam perilaku yang sehat 

c. pola hidup yang sehat terdapat dalam perilaku yang sehat

d. pikiran yang sehat terdapat dalam badan yang sehat


12. Menciptakan kembali, mengembalikan sesuatu yang keluar atau hilang, merupakan makna dari . . . .

a. kebugaran jasmani 

b. olahraga 

c. rekreasi 

d. gerak badan


13. Istirahat dapat dipenuhi dengan macam-macam cara . . . .

a. bersepeda santai 

b. membaca buku 

c. melihat televisi 

d. tidur-tiduran


14. Lamanya waktu tidur sebaiknya pada malam hari lamanya . . . .

a. 6 jam 

b. 8 jam 

c. 10 jam 

d. Tidak ada ketentuan


15. Daya upaya dari seseorang demi seorang untuk memelihara dan mempertinggi derajat kesehatannya sendiri dinamakan . . . .

a. usaha kesehatan 

b. usaha kesehatan masyarakat

c. usaha kesehatan lingkungan 

d. usaha kesehatan pribadi


B. Jawablah pertanyaan berikut ini dengan singkat dan tepat! Kerjakan di rumah dan kumpulkan pada pertemuan berikutnya!

1. Jelaskan yang dimaksud dengan perkembangan dan pertumbuhan seseorang.

2. Tuliskan faktor-faktor yang memengaruhi pertumbuhan jasmani dan pertumbuhan kecerdasan seseorang.

3. Tuliskan perkembangan jasmani pada masa remaja.

4. Tuliskan perkembangan jiwa, emosi, sosial dan intelek pada masa remaja.

5. Tuliskan kebutuhan yang diperlukan pada masa remaja.

6. Tuliskan faktor-faktor yang memengaruhi pada masa remaja.

7. Tuliskan usaha-usaha yang perlu dikerjakan untuk memenuhi kebutuhan.

8. Tuliskan ciri-ciri anak sehat.

9. Tuliskan tanda-tanda gangguan kesehatan pada anak-anak.

10. Jelaskan makna dari “Mens Sana in Copore Sano”


Bagi Anda yang membutuhkan Soal Harian PJOK Kelas 7 Semester Genap Bab 9 Materi Perkembangan Tubuh Remaja silakan download di sini 


0 komentar:

Post a Comment test